Trockene Haut (Sebostase oder Xerosis cutis) Begriffsbestimmung: zuwenig Talg bzw. Fett (nicht Flüssigkeit!) auf der Haut Ursache: 1.) verminderte Talgproduktion a.) eine typische
Alterserscheinung b.) bei manchen meist erblichen Hautkrankheiten wie Neurodermitis (Endogenes Ekzem)oder c.) seltene Verhornungsstörungen 2.) vermehrter Verlust durch übermäßiges Waschen und aggressive Waschmittel Folgen der dadurch erhöhten Anfälligkeit der Haut: Neigung zu Ekzemen, zu Juckreiz wie typischer Altersjuckreiz (Pruritus senilis) , zu Hautpilz und generell zu weiteren Hauterkrankungen wie toxisch-irritative Dermatitis , je nach Beruf auch Waschfrauenhände oder Hausfrauenekzeme genannt. Abnutzungsdermatitis war ein früherer Name.
Therapie: 1.)Duschen entfettet weniger als Baden, also Dusche statt Vollbad 2.) Wassertemperatur möglichst nieder: je höher die Temperatur, je mehr Talg (=Hautfette) wird ausgewaschen 3.) spezielle Seifen
a.) statt normaler Seife rückfettende Seifen - aber auch danach ist die Haut trockener (= fettarmer) als vorher b.) pH-neutral : die natürlichen Fettsäuren der Haut sind, wie der Name besagt, etwas sauer; normale Seife ist aber im Gegenteil alkalisch bzw. basisch und wirkt dadurch noch aggressiver .Es gibt hierfür
spezielle Produkte wie z.B. rückfettende pH5-Neutral-Duschlotio 4.) Hände nur bei Verschmutzung oder nach dem Toilettengang bzw vor Essenzubereitung waschen 5.) Nur 1 x täglich duschen, bei Problemen ggf noch seltener 6.) bei Problemen Genitalien nur mit kalten bis lauwarmen
Wasser ohne Seife etc waschen 7.) nach jedem Waschen betreffenden Körperteil wieder gut einfetten Spezielle Natur-Rezepte: Hand-Öl: 50 ml Mandelöl mit 3 ml frisch gepressten und durch einen Kaffeefilter gesiebten Zitronensaft vermischen und gut
durchschütteln! Eine kleine Menge davon in die Hände einmassieren! Die Haut wird ganz weich! Kleopatra-Bad: ½ Eßlöffel Olivenöl in ½ Glas Milch schaumig schlagen und in der Badewanne verrühren; Nach dem Baden ist die Haut babyweich! Vorteile diese Naturkosmetika: Da diese Produkte aus
frischen Lebensmitteln hergestellt werden, brauchen sie nicht mit chemischen Mitteln konserviert werden und sind daher völlig natürlich und allergenfrei.. |